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Übungen

Übungen zur Förderung der Selbstregulation und der exekutiven Funktionen im Sportunterricht


Zusammenstellung der Beispiele: Mitglieder der AG exekutive Funktionen am LIS (Stand: Oktober 2014)

Anmerkung: Beim Einsatz von Übungen zur Förderung der Selbstregulation und der exekutiven Funktionen sollte beachtet werden:

  • Kurze, leicht verständliche Arbeitsanweisungen geben!
  • Den Schwierigkeitsgrad in einer Übung erst dann erhöhen, wenn sie von allen gekonnt wird!
  • Den Schwierigkeitsgrad nur kleinschrittig erhöhen – das Arbeitsgedächtnis sollte nicht überfordert werden!
  • Möglichst mehrmals täglich üben!


Aufwärmen

Einmal rundum

Feuer, Wasser, Sturm, Eis …

Running game


Kleine Spiele

Vogel flieg – Katze renn

Brettball-Varianten

Kastenball komplex

Basketball-Pässe

 

Übungssammlung Selbstregulation und exekutive Funktionen Platz: Herunterladen [docx][26 KB]


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