Haltegriffe
- Enger Körperkontakt
- Extremitäten des Partners kontrollieren
- Eigene Stützfläche maximieren
![Haltegriffe 1](../pics/haltegriffe1.jpg)
![Haltegriffe 2](../pics/haltegriffe2.jpg)
![Haltegriffe 3](../pics/haltegriffe3.jpg)
![Haltegriffe 4](../pics/haltegriffe4.jpg)
Bildquellen: ZPG Sport [C], Unterrichtsvorhaben Kämpfen
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Unterrichtsvorhaben Kämpfen: Herunterladen [pdf][4,0 MB]
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