Beobachtungsbogen

Schaut euch den Beobachtungsbogen an. Hier findet ihr nochmals die Knotenpunkte, die wichtig für eine gute Drehung sind. Übt noch einmal. Anschließend zeigt ihr einer Mitschülerin die Drehung. Mithilfe des Beobachtungsbogens korrigiert sie deine Drehung.

Beidbeinige Drehung

1. Der Kopf bleibt so lange wie möglich auf einen Punkt gerichtet.
   
   

   die ganze Zeit über

   nur in Phasen der Drehung

   überhaupt nicht

   
   
   
2. Der Abdruck in den Ballenstand erfolgt sehr schnell.
   
   

   ja

   wenig

   überhaupt nicht

   
   
   
3. Die Knie sind während der Drehung durchgestreckt.
   
   

   die ganze Zeit über

   nur in Phasen der Drehung

   überhaupt nicht

   
   
   
4. Die Körperhaltung ist während der ganzen Drehung aufrecht.
   
   

   die ganze Zeit über

   nur in Phasen der Drehung

   überhaupt nicht

   
   
   
5. Die Drehung endet mit beiden Beinen in der Grundstellung (Beine sind geschlossen).
   
   

   ja

   nein, die Beine sind wie ….....

Umsetzungsbeispiel Beidbeinige Drehungen: Herunterladen [docx][99 KB]