M33: Zufuhrempfehlung für Ballaststoffe
Arbeitsauftrag
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Schlagt in der Nährwerttabelle die empfohlene Ballaststoffzufuhr nach.
__________________________________________ pro Tag.
- Notiert ein ballaststoffreiches und ein ballaststoffarmes Frühstück mit Angabe der Ballaststoffgehalte in einer Portion.
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Ballaststoffarmes Frühstück |
Ballaststoff-
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Ballaststoffreiches Frühstück |
Ballaststoff-
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Quelle: Heseker, Helmut/ Heseker, Beate: Die Nährwerttabelle, Neuer Umschau Buchverlag. Neustadt an der Weinstraße 2010.
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