Lö­sung

Bau­stein 4:  Funk­ti­ons­mo­del­le - Bauch­at­mung     Lö­sung

1. Bei der Bauch­at­mung hebt sich der Bauch beim Ein­at­men; beim Aus­at­men senkt er sich.
2. Ver­glei­che den Bau des At­mungs­ap­pa­ra­tes mit dem Mo­dell. Er­gän­ze die Ta­bel­le:
   

   Mo­dell	Wirk­lich­keit
   Fla­sche	Brust­korb
   Y-Rohr	Luft­röh­re, Bron­chi­en
   Klei­ne Luft­bal­lons	Lun­gen­flü­gel
   Gum­mi­mem­bran	Zwerch­fell

3. 
   Drü­cke mit der Hand die un­te­re Gum­mi­mem­bran leicht nach innen und lass sie wie­der los.
   Be­ob­ach­tung:
   1. Ein­drü­cken: die Luft­bal­lons wer­den zu­sam­men­ge­drückt; Luft strömt aus.
   2. Los­las­sen: die Luft­bal­lons fül­len sich mit Luft; Luft strömt ein.


4. Über­tra­ge die Vor­gän­ge im Mo­dell auf die At­mung. Un­ter­schei­de zwi­schen Ein- und Aus­at­men.
   1. Aus­at­men: Luft strömt aus der Lunge aus;
   2. Ein­at­men: Luft strömt ein. (s. 5.)
5. Er­gän­ze die fol­gen­de Ta­bel­le und er­läu­te­re daran die Vor­gän­ge bei der Bauch­at­mung:

   	Ein­at­men	Aus­at­men
   Zwerch­fell­mus­ku­la­tur	kon­tra­hiert	ent­spannt
   Zwerch­fell	wird ge­spannt	wölbt sich
   Vo­lu­men im Brus­t­raum	ver­grö­ßert	ver­rin­gert
   Luft strömt...	ein	aus

   
   Beim Ein­at­men kon­tra­hiert die Zwerch­fell­mus­ku­la­tur, das Zwerch­fell wird ge­spannt und flacht sich ab. Das Vo­lu­men im Brus­t­raum wird ver­grö­ßert und Luft strömt in die Lunge ein.
   Beim Aus­at­men er­schlafft die Zwerch­fell­mus­ku­la­tur und das Zwerch­fell wölbt sich (durch die in­ne­ren Or­ga­ne) nach oben. Das Vo­lu­men im Brus­t­raum wird ver­klei­nert und Luft strömt aus der Lunge. (Bauch­at­mung ist eine en­er­gie­spa­ren­de Form der At­mung.)

231_Bauch­at­mung.mp4

Ar­beits­blatt Bauch­at­mung: Her­un­ter­la­den [docx][443 KB]

Ar­beits­blatt Bauch­at­mung: Her­un­ter­la­den [pdf][611 KB]

Wei­ter zu Brustat­mung