Beinangriff von außen
Ausgangssituationen bei der Hinführung zum Beinangriff von außen
![Beinangriff](../pics/seite25.jpg)
Vergrößern Ausgangssituationen bei der Hinführung zum Beinangriff von außen
Beinangriff außen, Zwischenstufe im Kniestand (Ellenbogengriff)
![Beinangriff](../pics/seite26.jpg)
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Beinangriff außen, Zwischenstufe im Kniestand (Hüftgriff)
![Beinangriff](../pics/seite27.jpg)
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Miteinander/Gegeneinander kämpfen: Herunterladen [docx][8 MB]
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