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Doppelstunde 8

Ernährung

Material:

  • Rollenspieltexte
  • Kopien in Kursstärke
  • PC – PPT

Unterrichtsverlauf

Intentionen/Hinweise/Medien

Einleitender Stundenteil
Eine etwas andere Schöpfungsgeschichte (Buskies)

Theorie
Verschiedene Systeme der Energiebereitstellung

Grundkenntnisse

 

10 Regeln DGE

Rund ums Wasser

Spezielle Sportlerernährung?

„Was mich noch interessiert“

 

Rollenspiel - Texteinteilung: Erzählerin, Satan (Luzifer), Mann, Frau, Gott.

 

 

 

Grundumsatz, Leistungsumsatz
Hauptnährstoffe – Ergänzungsstoffe, prozentuale Zusammensetzung, Ernährungskreis

(Artikel-Nr. 122402 www.dge-medienservice.de)

 

Langzeithausaufgabe (8 Wochen):
Auswahl eines Bereiches

  • Fitness
  • Entspannung
  • Ernährung

Durchführung, Protokoll und Beurteilung des individuell gestalteten Programms.

 

Unterrichtsverlauf Fitness-Gesundheit-Wohlbefinden: Herunterladen [docx][53 KB]

Unterrichtsverlauf Fitness-Gesundheit-Wohlbefinden: Herunterladen [pdf][207 KB]

 

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